Arroz negro con sepia, vieras y gambones
Arroz negro con sepia, vieras y gambones
El arroz negro, aunque hoy se conoce a lo largo y ancho del territorio español y recorriendo todo su litoral, parece tener su origen en Cataluña, y más en concreto en Tarragona. Este tipo de arroz es una muestra clara de cómo el arroz se ha conviertido en el protagonista indiscutible de nuestras mesas.
Para encontrar los orígenes del arroz español tenemos que llegar hasta el delta del río Ganges, que se extiende desde el norte de la India hasta Bangladesh. Fueron los árabes los que aprendieron cómo cultivarlo, y al llegar a España con su espíritu invasor, allá por el siglo VIII, trajeron el arroz consigo y junto a él su técnica de cultivo. Todo comenzó en la zona pantanosa de la Albufera, en Valencia, y es allí donde este cereal adquiere su identidad culinaria.
¿Sabíais que Valencia no es el principal productor de arroz de España? A principios del siglo XX, la expansión del cultivo del arroz llegó hasta Calasparra, en Murcia, donde se cultiva un tipo de arroz del mismo nombre. Por su situación geográfica, el arroz valenciano y el de Calasparra conforman el 15% de la producción nacional de arroz.
A mediados del siglo XX, la producción se extiende hacia las marismas del Guadalquivir hasta el punto de convertir Sevilla en la primera productora de arroz de grano largo de España destinado a la exportación. Las marismas de Don Benito, en Extremadura, albergan junto con las de Sevilla, el 60% de la producción nacional. Este dato me ha sorprendido enormemente, pues no me imaginaba que en esta zona se cultivara este cereal.
La etiqueta "Denominación de Origen" ha sido entregada a los arroces de Valencia y de Calasparra, mientras que el del Delta del Ebro ha conseguido la denominación de "Indicación Geográfica Protegida", lo cual nos indica la calidad del arroz que se cultiva en tierras españolas.
Variedades de arroz
No todos los arroces son iguales. Cada uno requiere una cocción diferente, dependiendo del tipo de grano - largo, medio y corto o redondo - .
El grano largo, como el basmati (ideal como guarnición y para platos orientales o con curry), el tailandés (muy aromático e ideal para pescados y mariscos) o el salvaje (ideal como guarnición y de textura crujiente y agradable al paladar).
El arroz de grano medio es el ideal para paellas o arroces al horno, pero también arroces húmedos o caldosos por su capacidad de absorción de sabores y por su textura cremosa y suave. Sin embargo es un tipo de arroz muy delicado por tener un punto de cocción muy preciso: entre 16 y 17 minutos. Si nos excedemos en su cocción, se abre por los extremos y se pasa, por lo que requiere atención constante. Entre ellos encontramos el senia (Valencia) y el bahía (Delta del Ebro).
El arroz de grano corto o redondo es el más prestigioso pero también el más caro, pues un kilo de este arroz fácilmente puede llegar en algunos casos a los cuatro euros. Procede mayoritariamente de la Denominación de Origen de Calasparra, aunque también de Valencia. Es un arroz que necesita 18 minutos de coccción, aunque aguanta hasta 2 o 3 minutos de más de cocción sin abrirse.
Elementos importantes para conseguir un arroz sabroso
El arroz, por sí solo, es un ingrediente insípido y soso, por lo que el secreto para lograr un buen arroz es dotarle de ingredientes que le otorguen sabor: un buen caldo, preferentemente a base de las peladuras de mariscos y de raspas de peces de roca, y un buen sofrito en el que emplear verduras y hortalizas como cebolla, puerro, ajo y perejil, tomate, e incluso ñoras.
Cantidad de caldo y de arroz
Si vamos a hacer un arroz caldoso, conviene ser preciso en la cantidad, pues si nos sobra, el arroz perderá textura. Sin embargo, si se trata de un arroz seco, podemos añadir más cantidad sin miedo a que se vaya a pasar. Por adulto, la cantidad recomendada por ración es de 100 gramos.
En cuanto a la cantidad de caldo, emplearemos una parte de arroz y dos y media de caldo para los arroces secos y melosos; y para los caldosos, tres partes de caldo por cada una de arroz.
Es conveniente que el caldo esté siempre caliente para que si tenemos que añadir más no se corte la cocción o que la recupere lo antes posible.
Si habéis llegado hasta aquí, espero que podáis aguantar un poquito más para leer la receta.
Ingredientes (4p)
- 300 gramos de arroz de grano corto
- 850 mililitros de caldo de pescado que haremos con las cabezas y patas de las gambas y un hueso de rape
- 16 gambones frescos
- 1 sepia pequeña troceada
- 12 vieras
- Medio puerro cortado en brunoise (solo la parte blanca)
- 2 dientes de ajo
- 1 cucharada de perejil picado
- 1 tomate pelado y cortado en daditos
- 4 bolsitas de tinta de calamar
- aceite de oliva virgen extra
- sal
- salsa all-i-oli para acompañar (opcional)
- 12 pimientos del piquillo para acompañar (opcional)
Elaboración
- Preparamos el caldo de pescado: en una cazuela alta ponemos a calentar una cucharada de aceite y rehogamos en ella las cabezas y las patas de las gambas. Removemos constantemente y aplastamos las cabezas para extraer su jugo. Vertemos un litro de agua, llevamos a ebullición y una vez que rompa a hervir, bajamos el fuego y cocinamos unos 30 minutos. Diluímos en él los dos pobrecitos de tinta de calamar. Colamos y reservamos.
- En una paella ponemos tres cucharadas de aceite a calentar y doramos los langostinos a fuego fuerte durante un minuto por ambos lados, y hacemos lo mismo con las vieras. Retiramos y reservamos.
- En la misma paella pochamos a fuego suave el puerro, removiendo, pues se puede quemar con rapidez. Añadimos el tomate, removemos, lo vamos aplastando con una cuchara para ayudar a que se deshaga con el calor. Incorporamos el diente de ajo con el perejil machacados previamente y removemos.
- Incorporamos la sepia, salamos y dejamos que se haga durante un par de minutos. A continuación añadimos el arroz para rehogarlo, removemos constantemente, y cuando veamos que en medio mantiene un punto blanco añadimos el caldo de pescado caliente. Dejamos cocer a fuego fuerte durante 8 minutos, y bajamos la temperatura de cocción durante unos 8 minutos más, controlando el punto de cocción. Dos minutos antes de retirar el arroz del fuego repartimos en el arroz los gambones y las vieras que habíamos salteado previamente. Espolvoreamos un poco de perejil fresco picado antes de llevar el arroz a la mesa.
- Servimos acompañado de salsa all-i-oli.
¡Y ya está! Un plato riquísimo que en casa se convierte en un plato único acompañado de una ensalada verde.
Notas
- Es importante controlar el punto de sal y no excedernos, pues la tinta de calamar contiene un alto nivel de sal.
- Siempre que tengamos que remover el arroz, procuraremos no moverlo con una cuchara, sino agarrando la paella por las asas y moviéndola con movimientos circulares, pues de lo contrario, estaremos ayudando al arroz a soltar su almidón y que el arroz no quede tan suelto.
Fuente: "Arroz" , Ignacio Medina. Diario EL PAÍS y Economía del Arroz
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